Sadhguru, mesaj pentru tineri la UNTOLD: șapte minute de meditație pe zi, alternativa propusă pentru starea de bine

Liderul spiritual Sadhguru, fondatorul Fundației Isha, a participat pentru o zi la Festivalul UNTOLD din Cluj-Napoca, unde le-a vorbit tinerilor despre legătura dintre muzică, meditație și starea de bine.

Organizatorii festivalului au decis să le ofere participanților, artiștilor și membrilor echipei acces gratuit la aplicația „Miracle of Mind”, care îi ghidează printr-o sesiune de meditație de șapte minute. Inițiativa face parte din campania prin care Sadhguru își propune să ajungă la trei miliarde de persoane cu vârsta sub 35 de ani.

Sadhguru susține că festivalurile de muzică reunesc foarte mulți tineri și pot reprezenta un context potrivit pentru promovarea unor practici orientate spre bunăstare. El afirmă că meditația poate oferi o alternativă celor care caută experiențe intense și care, uneori, apelează la alcool sau droguri.

Citeste și:  Unul dintre cele mai mari parcuri ale Brașovului va fi amenajat în Bartolomeu-Avantgarden. Contractul a fost semnat (FOTO)

În opinia sa, momentele în care o persoană este complet absorbită de muzică sau de contemplarea unui peisaj pot semăna cu experiența meditației, diferența fiind transformarea acestui proces într-unul conștient. Liderul spiritual a făcut referire și la cercetări privind efectele meditației asupra creierului.

Sadhguru este cunoscut și pentru campania ecologică „Save Soil”, iar Fundația Isha derulează programe în domeniul educației, sănătății și dezvoltării rurale în India. Festivalul UNTOLD se desfășoară la Cluj-Napoca în perioada 6-9 august 2026.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.