Vremea ne pune la încercare! Meteorologii avertizează că, în următoarele zile, temperaturile vor scădea drastic, făcând ca fiecare ieșire afară să fie o adevărată provocare.
🔹 Măsuri esențiale pentru siguranță:
- Limitează timpul petrecut afară! Stai la cald și evită plimbările sau activitățile neesențiale.
- Îmbracă-te corespunzător! Straturi de haine, căciulă, fular, mănuși – înfruntă gerul echipat corespunzător.
- Evită efortul fizic intens! Activitățile fizice solicitante pot fi periculoase. Fă pauze dese și hidratează-te!
- Fii atent la semnele degerăturilor și hipotermiei! Pielea palidă, furnicăturile, amorțeala sau tremuratul necontrolat sunt semnale de alarmă.
Specialiștii recomandă precauție sporită, mai ales pentru copii, vârstnici și persoanele cu probleme de sănătate. Rămâi informat și protejează-te pe tine și pe cei dragi!
Sursa: IGSU
